鰤ネギごま油

鰤柵さえ手に入れば楽できます。主菜にも副菜にもできる。

調理時間: 約10分 | 2人分
鰤ネギごま油の完成写真

材料

食材

  • 鰤(刺身柵) 1パック

たれ

  • 九条ネギ(万能ネギでも可) 2本
  • ごま油 大さじ1
  • 少々

作り方

調理

  1. 鰤を切る。

    鰤を一口大の大きさに切る。

  2. たれで和える。

    九条ネギを粗みじん切りにし、ごま油、塩と鰤をボウルで合わせて完成。

コツ・ポイント

簡単なので特になし。

調理器具

切る

  • 包丁 1個
  • まな板 2個(魚用、野菜用)

たれ作り

  • ボウル 小1個