焼きナス豚しゃぶ

ごはんがすすみます。

調理時間: 約20分 | 2人分
焼きナス豚しゃぶの完成写真

材料

食材

  • 豚ロース 1パック(200g)
  • ナス 2本

たれ

  • 万能ネギ 3本
  • にんにく 小さじ1
  • 炒りごま 小さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • ごま油 大さじ1/2

茹で湯

  • 茹で鍋一杯分
  • 大さじ1

作り方

調理

  1. お湯を沸かす。

    鍋いっぱいの水に酒大さじ1を入れ、お湯を沸かす。

  2. たれを作る。

    万能ネギを小口切りにし、たれの材料をボウルで合わせる。

  3. 野菜を切る。

    ナスを1cm斜め切り。

  4. 野菜を焼く。

    切ったナスを両面焼く(焼き目がつくまで)。

  5. しゃぶしゃぶする。

    お湯が沸いたら弱火にし、豚肉をしゃぶしゃぶし、ザルにあげて冷ます。

  6. 盛り付け。

    豚肉、焼いたナス、タレを混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

万能ネギ、ニンニクは好みに応じて多めに使用するとよい。

調理器具

切る

  • 包丁 1個
  • まな板 1個(野菜用)

たれ作り

  • ボウル 小1個

焼く

  • フライパン 1個
  • 菜箸 or トング 1個

ゆでる

  • なべ 1個
  • 菜箸 or トング 1個

混ぜる

  • ボウル 中〜大1個
  • トング 1個