レタスとオレンジのサラダ

オレンジが食卓に花を添えます。

調理時間: 15分 | 2人分
レタスとオレンジのサラダの完成写真

材料と下準備

食材

  • ロメインレタス 5枚
  • オレンジ 1個
  • モッツァレラチーズ 1袋分(ひとくち形状)

ドレッシング

  • オリーブ油 大さじ1
  • 小さじ2
  • 小さじ1/4
  • 黒胡椒 適量

作り方

調理

  1. (サラダスピナーがある場合)

    ロメインレタスを水に晒す。

  2. オレンジを切る。

    皮を剥いて、一房ずつ取り、厚さ1cm程度に切る。

  3. ドレッシングを作る。

    ボウルにオリーブ油・酢・塩を入れてかき混ぜる。

  4. 盛り付ける。

    ロメインレタスの水気をきり、一口サイズにちぎって皿に盛る。オレンジ、モッツァレラチーズを載せてドレッシングをかける。お好みで粗挽き黒胡椒をふる。

コツ・ポイント

ドレッシングをよくかき混ぜるのがコツです。

調理器具

水切り

  • サラダスピナー 1個

ドレッシング用

  • ボウル 小1個